Παίξε & Μάθε

Αγαπητές φίλες / Αγαπητοί φίλοι, Τα δύο τελευταία χρόνια η ζωή μας περιστρέφεται γύρω από την πανδημία ενός νέου κορονοϊού, του COVID-19. Όσο κι αν γνωρίζαμε ότι οι πανδημίες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρωπότητας, ήμασταν, ψυχικά και επιστημονικά, απροετοίμαστοι, και σχεδόν δύο χρόνια μετά την έναρξη της υγειονομικής κρίσης, ο απολογισμός μάς αφήνει με πολλές απώλειες σε ανθρώπινες ζωές αλλά πολύ πιο δυνατούς και ίσως πιο σοφούς.Περιορισμένοι στα σπίτια μας, υποχρεωθήκαμε να βρούμε νέους τρόπους για να εργαστούμε, προσαρμοστήκαμε σε νέα δεδομένα με ασύλληπτη ταχύτητα, ανεξαρτήτως ηλικίας, γνώσεων και δεξιοτήτων. Κάποιοι πιο δύσκολα, άλλοι με ευκολία εξοικειωθήκαμε με τη διαδικτυακή

Γυναίκες στο παιχνίδι της ζωής», ήταν ο τίτλος διαδικτυακής ενημερωτικής εκδήλωσης που οργάνωσε η μη κερδοσκοπική εταιρία ΑΚΟΣ, παραμονή της Ημέρας της Γυναίκας. Τέσσερις γυναίκες επιστήμονες, ένωσαν τις δυνάμεις τους, προκειμένου να αναδείξουν τη σημασία της πρόληψης στον καρκίνο και να ενημερώσουν για δύο ασθένειες «μάστιγες» της εποχής: τον καρκίνο του μαστού και τον HPV, τη «σιωπηλή απειλή» που ευθύνεται για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Τον λόγο πήραν στο διαδικτυακό βήμα, η Πρόεδρος της ΑΚΟΣ Ογκολόγος/ακτινοθεραπευτής Δρ. Δέσποινα Κατσώχη, η Ειδική Ακτινοδιαγνώστρια Μαστού & Ιδρυτική Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Απεικόνισης Μαστού Δρ. Αθηνά Βούρτση και η MD, Γυναικολόγος – Μαιευτήρας,

«Γυναίκες στο παιχνίδι της ζωής» προσκαλεί η ΑΚΟΣ για να ενημερώσουν και να εμπνεύσουν με τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους. Λόγω των έκτακτων υγειονομικών συνθηκών, η εκδήλωση η οποία θα λάβει χώρα την Κυριακή 7 Μαρτίου 2021, στις 11.30, θα μεταδοθεί διαδικτυακά

Ξεκινώντας μια ρουτίνα γυμναστικής έχουμε έναν ενθουσιασμό, ο οποίος όμως κάποια στιγμή φθίνει. Εκεί ίσως δυσκολευτείτε να κρατήσετε ένα σταθερό πρόγραμμα· σας παρουσιάζουμε λοιπόν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν.

Παρότι δεν υπάρχει επιβεβαιωμένη απόλυτη πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού, ορισμένες πράξεις και συνήθειές μας μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες νόσησης.
Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε πέντε από αυτές.

Η υγεία των οστών καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας έχει ιδιαίτερη σημασία, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φυλής ή φύλου όπου ανήκει ο καθένας μας. Εάν, ωστόσο, είστε γυναίκα που έχει διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού, η υγεία των οστών είναι ακόμα πιο σημαντική για εσάς. Μελέτες έχουν δείξει πως ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού προκαλούν απώλεια οστικής μάζας. Επιπροσθέτως, οι γυναίκες μετά τα 50 έτη διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοπόρωση (δηλαδή μια κατάσταση αδυναμίας και ευθραυστότητας των οστών) σε σχέση με τους άνδρες.