admin

«Γυναίκες στο παιχνίδι της ζωής» προσκαλεί η ΑΚΟΣ για να ενημερώσουν και να εμπνεύσουν με τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους. Λόγω των έκτακτων υγειονομικών συνθηκών, η εκδήλωση η οποία θα λάβει χώρα την Κυριακή 7 Μαρτίου 2021, στις 11.30, θα μεταδοθεί διαδικτυακά

Ξεκινώντας μια ρουτίνα γυμναστικής έχουμε έναν ενθουσιασμό, ο οποίος όμως κάποια στιγμή φθίνει. Εκεί ίσως δυσκολευτείτε να κρατήσετε ένα σταθερό πρόγραμμα· σας παρουσιάζουμε λοιπόν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν.

Παρότι δεν υπάρχει επιβεβαιωμένη απόλυτη πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού, ορισμένες πράξεις και συνήθειές μας μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες νόσησης. Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε πέντε από αυτές.