Κατηγορία Καθημερινότητα

Τι δεν πρέπει να πεις σε μία γυναίκα που έχει διαγνωστεί με καρκίνο

Η διάγνωση του καρκίνου προκαλεί ανάμικτα αρνητικά συναισθήματα και σύγχυση στις γυναίκες που νοσούν. Φίλοι και συγγενείς θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να χειριστούν την κατάσταση και πώς να βοηθήσουν ουσιαστικά. Ένας «οδηγό συμπεριφοράς» που θα βοηθήσει φροντιστές και ασθενείς να διαχειριστούν καλύτερα την κατάσταση.

11 «πράγματα» που μάλλον δεν αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου στο μαστό… αντίθετα με ό,τι πιστεύεται

Δεν είναι υπερβολή να δεχτούμε ότι ο καρκίνος στο μαστό είναι αυτός που προκαλεί περισσότερο φόβο στις γυναίκες συγκριτικά με όλες τις άλλες μορφές καρκίνου. Δυστυχώς όμως, ο φόβος αυτός οδηγεί πολλές φορές και σε παραπληροφόρηση, η οποία τον επιτείνει και δεν βοηθά στην εφαρμογή σωστών πρακτικών για την πρόληψη της νόσου.

Ανακουφίζετε τα συμπτώματα της θεραπείας του καρκίνου μαστού εναλλακτικά

Η θεραπεία για την αντιμετώπιση του καρκίνου στο μαστό μπορεί να εξασθενήσει τον οργανισμό, να επιφέρει υπερβολική κούραση, να αποδυναμώσει την άμυνα του οργανισμού και να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογική κατάσταση του ανθρώπου που υποβάλλεται σε αυτήν. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένες συμπληρωματικές, εναλλακτικές θεραπείες ή δραστηριότητες, οι οποίες βοηθούν σημαντικά και την ενίσχυση του οργανισμού και την ενδυνάμωση της ψυχικής και σωματικής του κατάστασης αλλά και τη δραστικότητα της θεραπείας, την καλύτερη δηλαδή αφομοίωσή της από τον οργανισμό.

Κάνετε την άσκηση ωφέλιμη για εσάς

Ποια άσκηση μας κάνει καλό; Ποια είναι η πιο κατάλληλη για εμάς; Μήπως έχουμε επιλέξει μία μορφή άσκησης που δε μας βοηθά να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα;

Πυκνός Μαστός και αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου στον μαστό

Οι μαστοί αποτελούνται από ένα δίκτυο από αδένες και αγωγούς παραγωγής γάλακτος που διοχετεύονται προς τη θηλή για την περίοδο του θηλασμού. Επίσης, μέσα στη δομή του μαστού, υπάρχει ακόμη ινώδης και λιπώδης ιστός, ενώ ένα μεγάλο τμήμα του λιπώδους ιστού μπορεί να διαδραματίσει ρόλο στην πιθανή ανάπτυξη καρκίνου στο μαστό.

Μετά το σοκ της διάγνωσης… η ελπίδα

Η ιστοσελίδα κάνει ακριβώς αυτό που διαφαίνεται από το όνομα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο: Παρέχει έναν διαδικτυακό οδηγό κατανόησης του καρκίνου του μαστού, πολύτιμο βοηθό αμέσως μετά το πρώτο σοκ της διάγνωσης. Eίναι μία πηγή έγκυρης και απολύτως κατανοητής πληροφορίας για γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο στο μαστό, ένα «σημείο» συνάντησης για τις γυναίκες που νοσούν και για τις οικογένειές τους που επιζητούν καλύτερη κατανόηση της νόσου καθώς και ένα «εργαλείο» για γιατρούς μέσα από το οποίο μπορούν να μοιραστούν πληροφορίες.

Οι αλλαγές στο μαστό κατά τη διάρκεια της κύησης

Η έναρξη της κύησης σηματοδοτεί και αλλαγές στο μαστό, απολύτως φυσιολογικές και αναμενόμενες, διότι οι μαστοί προετοιμάζονται για την περίοδο της γαλουχίας. Δείτε ποιες είναι οι αναμενόμενες και φυσιολογικές αλλαγές που θα παρατηρήσετε στους μαστούς σας.

Εμμηνόπαυση: 8 τρόποι για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη νυχτερινή εφίδρωση

Η εμμηνόπαυση, είτε έρχεται φυσιολογικά στη ζωή μιας γυναίκας, είτε απότομα, ως αποτέλεσμα θεραπευτικής αγωγής του καρκίνου μαστού, συνοδεύεται από ορισμένα ενοχλητικά συμπτώματα, που δυσκολεύουν την καθημερινότητα της γυναίκας και αλλοιώνουν την ποιότητα της ζωής της. Ένα από αυτά τα συμπτώματα που δυσχεραίνουν τον ύπνο και εξαντλούν τη γυναίκα είναι η νυχτερινή εφίδρωση.